KOUČOVÁNÍ

Koučink se nezaměřuje na chyby, které se staly, ale na příležitosti, které přijdou.

Je to proces, který podporuje hledání individuálních řešení a rozvoj člověka v osobní i pracovní oblasti. 

V průběhu koučinku se stanoví cíl a poté se pokoušíme odstraňovat vnitřní bariéry (např. obavy, předešlá negativní zkušenost, nízké sebevědomí, zvyklosti, ...), jež by mohly komplikovat jeho dosažení. 

Podstatou koučování je docílit lepší vnímání reality a zvýšit zodpovědnost a sebedůvěru koučovaného za pomocí rozhovoru. 

Jako systemický kouč používám "Na řešení zaměřený přístup (Solution Focused Approach)", který se vyznačuje krátkostí v terapii, kdy během několika sezení (cca 5 - 10 setkání) si klient formuluje svůj cíl a dosáhne ho. 

Pozn.: Koučování může probíhat i venku, při procházce přírodou, pokud máte zájem. Budeme jak filozofové ve starověku, kteří při chůzi přemýšleli a diskutovali. Budeme mít cíl a budu Vás doprovázet na cestě (jak reálně, tak obrazně ve vaši mysli). Navíc uděláme i něco pro naše zdraví a třeba splníme doporučený denní počet kroků.